/کاهش وزن با 15 غذای کم کالری!/ برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم ترین موادغذایی کم کالری آشنا می شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته باشند.